He estado pensando mucho en este tema. Cuando empiezas a reconstruir tu vida, es normal conocer personas nuevas en el trabajo o en otros sitios que frecuentas y empezar a salir en citas, ya sea como amigos o como candidatos a una relación.
Después de haber vivido el abuso de alguien que amaste, es muy importante estar atentos a las señales o banderas rojas para identificar lo más pronto posible si una persona es o no es un narcisista o abusador. Recordemos que no todos dan señales tan visibles y que a veces en nuestra necesidad de sentirnos amados, pasamos por alto las señales de peligro que nos avisan que estamos frente a un posible vampiro emocional.
Hace poco, vi un video que me pareció muy bien explicado y quisiera escribir aquí la traducción de las señales para reconocer a un narcisista o abusar en las primeras citas:
1. Empiezan a intimar muy pronto
Regularmente los abusadores buscan el contacto físico y sexual desde las primeras citas, se proclaman como "mente abierta" o simplemente se pintan como la oportunidad única que tienes que tomar porque la vida es una sola.
Pueden decir que te aman en la tercer cita o que eres la mujer que siempre soñaron, tendrán sexo en la primera cita (o lo buscarán), se sentarán muy cerca de ti, te tomarán de las manos, buscarán besarte muy pronto.
Platicando y leyendo experiencias de otros, muchos terminamos comprometidos o casados con los abusadores en menos de un año.
Apresuran las cosas para "atarte" de manera física, emocional, moral o sexual, antes de que te des cuenta que algo malo está pasando y sea demasiado tarde para escapar.
2. Las citas son uno a uno, no le gusta salir con tus amigos o familia.
Otra señal es que prefieren verte siempre a solas, a veces pueden parecer estar muy interesados en ti y quieren sacar toda la información posible de ti (para usarla después en tu contra o para controlarte)
Tal vez te puedas dar cuenta cuando comentas algo de tu pasado o una preocupación, que no reaccionan emocionalmente o de la manera empática que podrías esperar de alguien más. Quizá se quede callado y cambie de tema o te diga que vas a salir de esto porque eres fuerte pero no se preocupe realmente por cómo te sientes ahora. No es tan fácil de explicar, pero te quedas con una sensación de que no te comprendieron o fueron empáticos contigo.
Cuando está con TUS amigos parece malhumorado, nunca les caen bien o por lo contrario, podrían tratar de impresionarlos y te ignora por completo.
Te dirá que no le gusta salir con mucha gente, que tus amigos no le gustan o que se siente incómodo y así te empieza a aislar de las personas que podrían ayudarte.
Algo muy curioso es que tus amigos a los cuales no soporta, son aquellos que son más empáticos o se preocupan más por ti, los que seguramente te advertirán que algo anda mal y él/ella te dirá que están locos, te tienen envidia o que están enamorados de ti para que menosprecies sus consejos y te alejes de ellos.
3. Te aplican la técnica del espejo
Pareciera que todo lo que tú soñaste, las metas que tienes y las cosas que quieres combinan perfecto con él. Es normal tener varias cosas en común, pero con este tipo de personas, parece que todo encaja, todo se acomoda y son exactamente como la persona que soñaste.
Para saber si te están espejeando o realmente es algo verdadero, tienes que buscar evidencias. Si le gusta el mismo tipo de música, que evidencias hay de que le gusta la misma banda, tiene sus discos? se sabe las canciones? va a los conciertos?, si dice que le gusta viajar, a dónde ha ido?, cuándo es su próximo viaje?
Si está interesado en la religión, cada cuánto va a la iglesia? practica lo que ahí enseñan? es respetuoso con las normas de su congregación?
4. Tienen un falso ego
¿Se alegra por el éxito de otros? ¿Siempre terminan hablando de sí mismos? ¿Te alientan a continuar con tus sueños y deseos?
Algunas veces es difícil darse cuenta de eso en las primeras citas, a menos que sea muy evidente, pero si lo llevas con tus amigos o familia y hablan sobre los logros de otros, podrás observar cómo reacciona y tal vez descubras que algunas de las cosas que presume tal vez no sean ciertas porque no son capaces de sostenerlas frente a otros.
Cualquiera puede ser un príncipe azul en citas uno a uno, pero la máscara no se puede sostener frente a muchas personas, por eso te aíslan.
En algunos casos no querrán contactar con tu familia, en otros, sobretodo cuando tu familia es abusadora también, estarán encantados, les endulzarán el oído y se aliarán con ellos para criticarte o hacerte gaslighting.
Por eso es importante conocer cómo se comporta alrededor de personas empáticas.
5. Fíjate cómo es con las personas que vive o que frecuenta mucho.
Averigua cómo es la relación con sus compañeros de cuarto o su familia, si conviven mucho o tienen muchos problemas.
A veces, no pueden esconder su verdadero yo de las personas con las que viven, sobretodo si son amigos o desconocidos. La familia tiende a justificarlos o victimizarlos con frases como "pobrecito no tiene trabajo" "está deprimido por eso es así" y si es que ellos hablan mal del abusador, él o ella dirán que le tienen envidia y dirán muchas cosas malas de esa persona para descalificarla.
También fíjate cómo se llevan con sus amigos, regularmente se rodean de gente que los adora (monos voladores) y ellos van cambiando de mejor amigo después de haber sacado provecho de la otra persona.
En mi caso, me di cuenta muy tarde que en cada etapa de su vida escolar, tuvo un amigo muy inteligente del cual era inseparable y siempre se juntaban para hacer los trabajos, sin embargo, cuando le tocaba hacerlo solo, le salían mal o no podía terminar.
Después de un tiempo, decían que ellos le tenían envidia, que eran muy presumidos y se alejaba de ellos para buscar un nuevo suplemento amistoso.
Son vampiros emocionales.
Y por último, yo agregaría una sexta.
6. Fíjate cómo te sientes cuando estás con él
Compara tus sentimientos, tu tranquilidad de cuando estás con amigos o personas empáticas. Te sientes suficiente, tranquilo, contento, etc.
Con éstas personas sueles sentirte rara, que algo va mal y crees que te vuelves loca, pero creéme, hazle caso a tu instinto y aléjate lo más pronto posible.
El video es éste de From surviving to Thriving
